Quel est votre objectif ?
- Vous souhaitez vous occuper de votre santé pour rétablir un déséquilibre ?
- ou éviter que les déséquilibres ne s’installent?
- Vous avez une problématique ciblée (de perte de poids, d’épuisement lié au stress…) ?
- Vous souhaitez un massage ou un soin corporel, pour un moment de détente et de bien-être ?
Choisissez votre prestation
- Soins du corps
- Bilan Ayurvédique
- Accompagnement sur 3 mois pour accompagner une problématique cibée.
Je vous accompagne de manière personnalisée ! Que ce soit pour un soin du corps, un bilan ayurvédique, ou un accompagnement sur 3 mois, j’évalue votre constitution et les doshas en déséquilibre afin de vous apporter une réponse adaptée à vos besoins.
« La médecine ayurvédique se fonde sur la connaissance de la façon dont nous utilisons corps et esprit quotidiennement – et indique que lorsque nous vivons selon notre métabolisme propre, nous sommes en meilleure santé, plus heureux, et nous vivons plus longtemps.
Donc le coeur de l’Ayurvéda c’est l’adaptation du style de vie et du régime alimentaire à la nature de la personne. »
Vaidya Atreya Smith
Bilan Ayurvédique
Je souhaite connaître ma constitution ayurvédique et comprendre les facteurs qui déséquilibrent ma santé et mon bien-être.
Accompagnement Burn-out sur 3 mois
J’ai besoin d’accompagnement face au burn-out, au stress, à la fatigue chronique
Vous vous sentez fatigué(e), épuisé(e), déprimé(e), vous êtes peut-être en burn-out ou sur le chemin du burn-out ?
Ce programme personnalisé va vous permettre de comprendre le processus d’épuisement qui se met en place. On va travailler sur le renforcement de vos forces physiques et mentales pour retrouver énergie, vitalité et joie de vivre.
Accompagnement Santé sur 3 mois
Je m’occupe de ma santé
Vous avez une problématique, un déséquilibre de santé avéré ou vous êtes dans une démarche de prévention de votre santé ?
Dans ce programme, nous allons définir votre constitution et mettre en place une alimentation et une hygiène de vie adaptées à votre profil pour plus de forme, plus d’énergie et plus de vitalité !
Accompagnement Minceur sur 3 mois
Je veux perdre du poids
Vous avez du poids à perdre mais vous n’y parvenez pas. Dans ce programme, vous allez comprendre la nature de votre constitution selon l’Ayurvéda et nous allons mettre en place l’adaptation alimentaire personnalisée à votre constitution. On ne parle pas de régime, ni de privation mais de rééquilibrage dans vos habitudes alimentaires et dans votre rythme de vie. On va bien plus loin que votre objectif de perte de poids, on équilibre votre santé, votre bien-être et votre hygiène de vie pour des résultats durables.
Soins du corps adaptés à votre situation
Je veux prendre soin de mon corps et de mon esprit avec des soins ciblés selon ma constitutuion
Abyhanga: massage corps et points marma, Shiropichu: massage tête, Podikhizi : soins aux pochons, Nasya : purifications sinus , Karnapurana: soins oreilles…)