Prenez votre santé en main !
- 🤔 Vous souhaitez vous occuper de vous ? et comprendre comment préserver votre équilibre ?
- 🤔 Vous souhaitez améliorer une problématique de santé ou éviter qu’elle ne s’aggrave ?
- 👉🏼 poids ?
- 👉🏼 fatigue, épuisement, burn-out ?
- 👉🏼 inconfort digestif ?
- 👉🏼 douleurs musculaires ou osseuses ?
- 👉🏼 mal de dos ?
- 👉🏼 sommeil perturbé ?
- …
Il est possible d’agir et d’apprendre à prendre soin de soi grâce à l’Ayurvéda !
Les Bénéfices ?
Préserver la santé, c’est à dire l’Equilibre du Corps, du Coeur et de l’Esprit.
✅ + d’Energie et de Vitalité
✅ + de Sérénité et d’enthousiasme
✅ + d’Alignement et d’Epanouissement
Choisissez votre prestation
- Consultation Ayurvédique
- Programme d’Accompagnement de Santé & Bien-être
- Soins & Massages Ayurvédiques
- Bons cadeaux
Consultation Ayurvédique
Je souhaite découvrir l’Ayurvéda avec une première séance !
Lors de cette première séance, nous faisons connaissance pour comprendre vos besoins, j’évalue votre profil selon l’Ayurvéda et nous établissons votre programme personnalisé.
Tarif: 65€ (1h15)
Accompagnement « Anti-Fatigue »
J’ai besoin d’accompagnement face à la fatigue chronique, à l’épuisement, au burn-out.
Ce programme personnalisé vous permet de comprendre le processus d’épuisement qui se met en place. Nous agirons sur le renforcement de vos forces physiques et mentales pour retrouver énergie, vitalité et joie de vivre.
Accompagnement « Santé Globale »
Je m’occupe de ma santé globale
Vous avez un déséquilibre de santé avéré ou vous êtes dans une démarche de prévention de votre santé ?
Dans ce programme, nous allons définir votre constitution et mettre en place une alimentation et une hygiène de vie adaptées à votre profil pour plus de forme, plus d’énergie et plus de vitalité !
Accompagnement « Minceur »
Je veux perdre du poids
Vous avez du poids à perdre mais vous n’y parvenez pas. Dans ce programme, vous allez comprendre la nature de votre constitution selon l’Ayurvéda et nous allons mettre en place l’adaptation alimentaire personnalisée à votre constitution. On ne parle pas de régime, ni de privation mais de rééquilibrage dans vos habitudes alimentaires et dans votre rythme de vie. On va bien plus loin que votre objectif de perte de poids, on équilibre votre santé, votre bien-être et votre hygiène de vie pour des résultats durables.
Soins & Massages Ayurvédiques
Je veux prendre soin de mon corps et apaiser mon esprit
Massages ayurvédiques traditionnels aux huiles chaudes de plantes médicinales. Tisane offerte à l’issue de chaque moment détente.
- Massage Abyhanga du Corps 60mn (prévoir 1h20) : 75€
- Massage Corps & Visage 80mn (prévoir 1h40) : 95€
- Massage 1 zone 30mn (visage, tête, dos ou pieds) : 45€
Soins Spécifiques – sur devis :
- Podikhizi (soins aux pochons chauds de plantes)
- Nasya (soin de purification des sinus)
- Karnapurana (soins des oreilles)
- Kashaya Dhara (rivière d’eau de riz pour soulager oedèmes, rhumatismes)
Bon Cadeau
Je souhaite offrir ou me faire offrir un mini parcours pour démarrer avec l’Ayurvéda.
Vous réservez un bon cadeau en ligne qui vous donne accès à un rendez-vous et un module de formation.
Tarif: 85€