Bien démarrer avec l'Ayurvéda par Elodie Perraudeau
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      Fatigue hivernale: pourquoi tant de difficulté pour définir ses…

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      Le thé, bon ou mauvais pour la santé ?

      Comment soulager douleurs musculaires et articulaires ?

      Le thé, bon ou mauvais pour la santé ?

      BURN-OUT : l’Ayurvéda vous aide à reconstruire les tissus…

      Pourquoi un bon feu digestif est-il essentiel? Comment l’améliorer…

      J’ai trouvé LE cadeau qui fait du bien pour…

      Comment éviter la fatigue de l’automne ?

      Les Doshas: point de départ pour comprendre l’Ayurvéda

      Comment renforcer son immunité selon l’Ayurvéda pendant l’épidémie de…

      Fatigue hivernale: pourquoi tant de difficulté pour définir ses…

      Comment soulager douleurs musculaires et articulaires ?

      La recette du ghee en vidéo

      Pourquoi privilégier le Ghee en cuisine

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Comprendre l’Ayurvéda

  • Comprendre l'Ayurvéda

    Pourquoi un bon feu digestif est-il essentiel? Comment l’améliorer ?

    by Elodie Perraudeau 15/09/2021

    A coup sûr, vous perturbez votre système digestif sans vous en rendre compte ! Dans cette vidéo, j’interroge un médecin ayurvédique, le Docteur Yadun Ramachandra, sur un sujet essentiel à notre bonne santé: LA DIGESTION.

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  • Comprendre l'Ayurvéda

    J’ai trouvé LE cadeau qui fait du bien pour Noël !

    by Elodie Perraudeau 15/09/2021

    C’est tous les ans le même casse-tête pour trouver une idée-cadeau originale à offrir à Noël.

    De plus, avec cette période de COVID, notre santé et notre bien-être sont soumis à de nombreux déséquilibres.

    Et si vous offriez un cadeau original qui fasse du bien à vos proches ?

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  • Comprendre l'Ayurvéda

    Comment éviter la fatigue de l’automne ?

    by Elodie Perraudeau 15/09/2021

    Est-ce que, vous ressentez la fatigue s’installer en ce début d’automne ?
    Pendant des années, j’ai vécu le mois de septembre comme une période chargée, et même TROP Chargée ! Puis arrive l’automne, on prend froid et en plus de la fatigue, c’est le coup de blues qui arrive !

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  • Comprendre l'Ayurvéda

    Les Doshas: point de départ pour comprendre l’Ayurvéda

    by Elodie Perraudeau 15/09/2021

    Que sont les Doshas ? L’Ayurvéda décrit l’existence de cinq éléments dans notre univers :…

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  • Comprendre l'Ayurvéda

    L’Ayurvéda c’est quoi ?

    by Elodie Perraudeau 13/04/2020

    L’Ayurvéda est la plus vielle médecine au monde, qui a pour objectif de conserver un esprit et un corps en bonne santé. Née en Inde il y a 5 000 ans, c’est bien plus qu’une médecine, c’est un art de vivre au naturel qui mérite de s’y intéresser pour retrouver toute l’harmonie de notre être face au stress du quotidien.

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Thérapeute en Ayurvéda

Je suis Elodie Perraudeau, Je vous aide à améliorer votre santé et votre bien-être face à tous les défis du quotidien qui engendrent de nombreux déséquilibres : Stress, prise de poids, fatigue, troubles digestifs, douleurs musculaires, maladies… : des signes qui nécessitent de réagir ! Grâce à l’Ayurvéda, je vous accompagne pour retrouver énergie et bien-être. Alors, prêt(e) à me suivre? Avec toute ma bienveillance, Elodie

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