Je vous offre mes 5 conseils pour bien démarrer avec l’Ayurvéda !
Parce que vous méritez une santé harmonieuse
Parce que j’ai à coeur de vous partager la belle approche globale de l’individu que nous offre cette médecine traditionnelle indienne.
Ce guide est fait pour vous si vous souhaitez débuter avec l’Ayurvéda en appliquant quelques conseils faciles à mettre en place dans votre quotidien, pour entretenir votre équilibre de santé physique, émotionnelle et spirituelle:
- Qu’est-ce que l’Ayurvéda ?
- La santé finalement c’est quoi ?
- Comment se développent nos déséquilibres de santé qui conduisent à la maladie ?
- Comment rester en bonne santé le plus longtemps possible?
- 5 conseils pour bien démarrer sa routine ayurvédique