Bien démarrer avec l'Ayurvéda par Elodie Perraudeau
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      Le thé, bon ou mauvais pour la santé ?

      Comment soulager douleurs musculaires et articulaires ?

      Le thé, bon ou mauvais pour la santé ?

      BURN-OUT : l’Ayurvéda vous aide à reconstruire les tissus…

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      Pourquoi privilégier le Ghee en cuisine

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    Offre Cadeau: « Sur le chemin de l’Ayurvéda »

    by Elodie Perraudeau 28/03/2022

    Vous souhaitez offrir un cadeau original ? Ou vous aimeriez que l’on vous offre une…

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  • Non classéProblématique de Santé

    Fatigue hivernale: pourquoi tant de difficulté pour définir ses objectifs et garder le cap ?

    by Elodie Perraudeau 26/01/2022

    Etes-vous fatigué.e en ce début d’année? Avez-vous du mal à définir vos objectifs ? Vous…

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  • Alimentation

    Le thé, bon ou mauvais pour la santé ?

    by Elodie Perraudeau 15/09/2021

    J’ai toujours été une grande adepte du thé, mais, c’était bien avant que je m’intéresse à l’Ayurvéda. J’en consommais beaucoup car j’avais lu que le thé était riche en antioxydants. Aujourd’hui, j’ai remplacé le thé par des tisanes car la saveur astringente du thé a perturbé ma constitution. Je vous explique pourquoi !

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  • Problématique de Santé

    Comment soulager douleurs musculaires et articulaires ?

    by Elodie Perraudeau 15/09/2021

    Une technique que j’utilise pour soulager localement des douleurs musculaires ou articulaires, c’est un mélange d’huiles médicinales composé de MAHANARAYANA TAILAM et MURIVENNA TAILAM.
    J’y associe un accompagnement alimentaire et une hygiène de vie adaptés à chaque constitution.

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  • BlogBurn-Out

    BURN-OUT : l’Ayurvéda vous aide à reconstruire les tissus « brûlés » par le stress !

    by Elodie Perraudeau 15/09/2021

    Burn-Out, stress chronique, fatigue, épuisement : l’Ayurvéda vous aide à comprendre le processus qui s’installe et à mettre en place des solutions !

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Thérapeute en Ayurvéda

Je suis Elodie Perraudeau, Je vous aide à améliorer votre santé et votre bien-être face à tous les défis du quotidien qui engendrent de nombreux déséquilibres : Stress, prise de poids, fatigue, troubles digestifs, douleurs musculaires, maladies… : des signes qui nécessitent de réagir ! Grâce à l’Ayurvéda, je vous accompagne pour retrouver énergie et bien-être. Alors, prêt(e) à me suivre? Avec toute ma bienveillance, Elodie

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