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Non classéProblématique de Santé
Fatigue hivernale: pourquoi tant de difficulté pour définir ses objectifs et garder le cap ?
Etes-vous fatigué.e en ce début d’année? Avez-vous du mal à définir vos objectifs ? Vous…
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J’ai toujours été une grande adepte du thé, mais, c’était bien avant que je m’intéresse à l’Ayurvéda. J’en consommais beaucoup car j’avais lu que le thé était riche en antioxydants. Aujourd’hui, j’ai remplacé le thé par des tisanes car la saveur astringente du thé a perturbé ma constitution. Je vous explique pourquoi !
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Une technique que j’utilise pour soulager localement des douleurs musculaires ou articulaires, c’est un mélange d’huiles médicinales composé de MAHANARAYANA TAILAM et MURIVENNA TAILAM.
J’y associe un accompagnement alimentaire et une hygiène de vie adaptés à chaque constitution. -
Burn-Out, stress chronique, fatigue, épuisement : l’Ayurvéda vous aide à comprendre le processus qui s’installe et à mettre en place des solutions !